Die Wechseljahre
verstehen & gestalten

Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen? Die Wechseljahre beginnen oft früher als gedacht – und sie sind keine Einbildung, sondern ein natürlicher Wandel.

In einem inspirierenden und alltagsnahen Vortrag zeigt Katrin Kergard, was im Körper passiert, wie Sie Symptome ganzheitlich einordnen und gestärkt in diesen neuen Lebensabschnitt starten.